暑假晨練記_暑假生活作文800字

暑假晨練記_暑假生活作文800字

“咚。”當(dāng)我最后一次將書(shū)包扔到沙發(fā)上時(shí)，暑假生活也隨之開(kāi)始。

經(jīng)過(guò)“全家人民代表大會(huì)”討論決定，為幫老爸減肥，令我和我媽協(xié)同老爸一起跑步，于是，我們一家早早就睡了。

“起來(lái)，不愿做奴隸的人們”爸爸放開(kāi)嗓門(mén)叫我起床。“算了，明天吧”我閉著眼睛有氣無(wú)力的說(shuō)道。“明日復(fù)明日，明日何其多，再不起來(lái)我用針扎了。”“好，好，我起來(lái)，我起來(lái)。”沒(méi)辦法，我只能起來(lái)了。隨后，同樣一段歌聲和恐嚇，我媽也起床了。

洗漱過(guò)后，我們走向一個(gè)附近的體育場(chǎng)。“我們跑六個(gè)圈噢。”爸爸說(shuō)。“多大一個(gè)圈?。?rdquo;我問(wèn)道。“不大”爸爸說(shuō)。這下我放心了。可是，當(dāng)我走到那里時(shí)，瞬間傻眼了。只見(jiàn)那里的跑道比學(xué)校的大多了，中間可以放一個(gè)大型足球場(chǎng)，別說(shuō)跑，騎自行車(chē)都要費(fèi)些力氣，還什么美名其曰幫我爸減肥，這根本就是針對(duì)我嘛。可是，看看爸那嚴(yán)肅的表情，我連個(gè)屁都不敢放。

沒(méi)辦法，跑唄。隨著沉重的腳步聲響起，“長(zhǎng)征”正式開(kāi)始。起初第一個(gè)圈跑完我還有點(diǎn)力氣，等跑完第二個(gè)圈時(shí)，我的力氣宣布破產(chǎn)，此時(shí)，鼻子的呼吸已經(jīng)滿足不了我的肺，于是，我張開(kāi)嘴大口大口地呼吸。這時(shí)才到第三個(gè)圈，腿部像綁了鉛塊似的，跑步速度已經(jīng)可以和走路相提并論，汗像泉水一樣往外冒，這時(shí)，我才知道為什么學(xué)校的田徑隊(duì)要光著膀子跑。汗水不停的流向我的雙眼，而我只能用唯一少點(diǎn)汗水的手心來(lái)擦了。不過(guò)，我不敢停，誰(shuí)也不知道我停下來(lái)，爸爸會(huì)給我什么特殊“獎(jiǎng)勵(lì)”說(shuō)不定會(huì)送我一個(gè)“人肉炸彈。”

時(shí)間已經(jīng)快到了七點(diǎn)，跑道上開(kāi)始有人悠閑的散步，鳥(niǎo)兒也舒服地站在樹(shù)梢。我還在跑，而我的速度已經(jīng)和散步差不多了，由于不停的用嘴呼吸，喉嚨開(kāi)始干得發(fā)痛，兩只腿還在機(jī)械的運(yùn)動(dòng)著，似乎那腿早已不是自己的了。我想再跑幾步吧，可是，理想是美好的，現(xiàn)實(shí)是殘酷的，這感覺(jué)不是人可以承受的，于是乎，當(dāng)跑到得第五個(gè)圈時(shí)，我再也受不了了，停了下來(lái)。心臟的跳動(dòng)，似乎兩米之外都可以聽(tīng)見(jiàn)。不過(guò)，老爸也沒(méi)說(shuō)什么。

經(jīng)過(guò)暑假的晨練，我的體能猛增，現(xiàn)在六個(gè)圈對(duì)我已經(jīng)不算什么了。雖說(shuō)，每天跑步依然會(huì)累，但我覺(jué)得累得值。

暑假登靈巖山_暑假生活作文800字

快開(kāi)學(xué)前，已是八月入秋，可是秋老虎沒(méi)有一絲退去的意思，天氣還是非常炎熱，一連幾天都是烈日高照，在家里坐著不動(dòng)也會(huì)大汗淋漓，怎一個(gè)熱字了得。

可酷熱不能阻擋我和老爸出游的決心。按照暑假旅游計(jì)劃表，我們還要到最后一個(gè)景點(diǎn)去旅游——瀆古鎮(zhèn)中的一處名勝——靈巖山游玩。

我和老爸準(zhǔn)備好必備的藥品食物飲水等必備用品，鉆進(jìn)老爸的汽車(chē)，在老媽的叮嚀囑咐下，自駕游開(kāi)始了。老爸開(kāi)著汽車(chē)，帶著我，馬不停蹄地向靈巖山飛馳。大約過(guò)了半個(gè)小時(shí)，吁！終于到了。我們下了汽車(chē)，平時(shí)停滿了車(chē)的停車(chē)場(chǎng)空無(wú)一“車(chē)”?？磥?lái)酷暑的威力真大呀！

買(mǎi)了票，進(jìn)到靈巖山公園去。天哪！連一個(gè)人影都沒(méi)有。只有熱熱的空氣陪伴著我們。用老爸的話來(lái)說(shuō)就是：來(lái)的不是“瘋子”，就是“中邪”了。

我們開(kāi)始找上山路，可是找了半天還是“竹籃打水——一場(chǎng)空”。剛想坐著休息一會(huì)兒，突然發(fā)現(xiàn)上山路就在眼前，真是“踏破鐵鞋無(wú)覓處，得來(lái)全不費(fèi)功夫”??！

開(kāi)始爬山了！我撒開(kāi)腳丫狂奔起來(lái)，一下子就把老爸遠(yuǎn)遠(yuǎn)地得甩在后面。當(dāng)然獲得速度的代價(jià)是汗水，沒(méi)跑一會(huì)兒我整個(gè)全濕透了，熱風(fēng)吹來(lái)竟然還覺(jué)得涼爽無(wú)比。

一路上山碰到的游人屈指可數(shù)。山路邊的小店鋪都空無(wú)一人，那些店主熱得連生意都不做了，只有一些算命看相的人神神秘秘坐在路邊招攬生意。

快到山頂時(shí)，我已經(jīng)跑不動(dòng)了，一半是因?yàn)槔?，更重要的是太熱了，我把自己一屁股砸在路邊的石頭上。才坐了沒(méi)一秒，便以一百二十二度的高分貝“嗷”地叫了一聲，然后以每秒一米的速度彈起，又以每秒一米的速度落下——那石頭滾燙滾燙的。

此時(shí)，天空中響起了悠揚(yáng)的鐘聲，山頂?shù)撵`巖古寺就在眼前了。

我和老爸走進(jìn)古寺。踏進(jìn)寺門(mén)，只見(jiàn)香爐里青煙裊裊，香氣沖進(jìn)了我的鼻孔。

這里可比上山路多了許多人氣。有幾個(gè)和尚在打坐，他們有的坐在放生池的欄桿上，有的坐在樹(shù)蔭下……他們都很安穩(wěn)，雖然穿著長(zhǎng)褂，但好象并不熱，也沒(méi)有汗。老爸告訴我說(shuō)這就是定力。

古寺不大，但我的收獲可不小。在古寺的走廊里我找到很多的碑帖，我將它們一一用相機(jī)拍攝下來(lái)，回家有空研究研究。

轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)是傍晚六點(diǎn)了，古寺關(guān)門(mén)了，我們也踏上了下山回家的路。

回到家里，告訴媽媽我們的行程后，她驚訝地說(shuō)：“你們倆簡(jiǎn)直瘋了，今天可是三十九度的高溫天??！”

我心中暗暗得意：三十九度，不在話下，有志者事竟成嘛。