優(yōu)秀讀后感作文2300字 習(xí)慣的力量讀后感

這本書我是把它下載到我的電腦里看的。“習(xí)慣的力量”，初次聽到這個名字，我就明白這必須是一本十分勵志的書籍，在我的世界觀里，習(xí)慣一向是我又愛又恨的東西，它有時讓你懸崖勒馬，有時讓你勇往直前，有時也會帶你走向一條不歸路。中國傳統(tǒng)故事中，最典型的例子莫過于“老馬識途”，“溫水煮青蛙”了。

我是在百忙之中將這本書打開看的，也是源于一種習(xí)慣，我明白事情很多，看的時候難免會粗糙一些。但是我錯了，我的習(xí)慣騙了我，這本書是偉大的美國作家杰克霍吉而作，而我平時所看書籍基本是中國作家所做，中國文化博大精深，其中不免彎彎繞繞，而美國文學(xué)則截然相反，陳述事件語言淺顯易懂，但是道理講得深邃入骨。就像我初次品讀《水煮三國》一樣，簡直是不可思議，很厚的一本書，除了每頁不到一百個字就是連篇累牘的漫畫故事，但是不得不說，留給我的印象十分深刻。

《習(xí)慣的力量》序言由國家人事部中國人事科學(xué)研究院院長，人事與人才研究所所長王通訊所作，他用簡潔的語言，包含真摯的情感，強(qiáng)烈向讀者推薦這本勵志書籍，看見序言里的小故事，這本書便立刻引起了我的注意，即便時間在忙，都不會把花在看這書的時間壓縮。本文的第一章便開門見山的直入主題，向我們講述了什么是空想家，什么是行動者，杰克霍吉說：“給予行動者動力的，同時也是阻礙空想家進(jìn)步的，那都是同樣一件事物：習(xí)慣!”他又說：“我是所有偉人們的奴仆，唉，我也是所有失敗者的幫兇。偉人之所以偉大，得益于我的鼎力相助，失敗者之所以失敗，我的罪責(zé)同樣不可推卸。我不是機(jī)器，除了像機(jī)器那樣精確工作外，我還具備人的智慧。你能夠利用我獲取財富，也可能由于我而遭到毀滅――對于我而言，二者毫無區(qū)別。抓住我吧，訓(xùn)練我吧，對我嚴(yán)格管教吧，我將把整個世界呈此刻你的腳下。千萬別放縱我，那樣，我會將你毀滅。我是誰?我就是習(xí)慣。”從這兩句話中，我感悟良多。社會上有很多人，他們有的是空想家，有的是行動者，有的既是空想家，又是行動者，但是這三類人均沒有取得偉大的成功和向往的生活。我想這就是作者說要說明的，他們沒有將想和做結(jié)合起來。世界上有偉大的空想主義者，他們的思想給我們帶來了無窮的期望和動力，但是他們最終的結(jié)果均是失敗。也有數(shù)之不盡的行動者，冒冒失失的行為不乏給自己增添了煩惱也給別人釀成了負(fù)擔(dān)。

在我們的身上有一種看似微不足道卻影響著人一生的力量，就是習(xí)慣。杰克霍吉把習(xí)慣概括為人的意識，人的精神的行為均受這種看不見，觸不到的強(qiáng)大意識支配，而我們對這種意識也有選取的權(quán)利，我們憑借自己的想象力能夠?qū)⒆约菏懿煌庾R所支配的行為像放電影一樣，在自己的腦海過一遍，繼續(xù)持續(xù)那些我們想過后為之舒心的習(xí)慣，摒棄那些我們看過后眉目糾結(jié)的習(xí)慣。理論用嘴說出永遠(yuǎn)是最容易的事，要想真正的付諸實踐，改掉習(xí)慣，杰克霍吉說，我們要用一個習(xí)慣去改變另一個習(xí)慣，他也說，一個新習(xí)慣的產(chǎn)生會讓我們驚喜不已。我十分同意這種說法。

改變或者創(chuàng)造一個習(xí)慣有的人說只要短短的二十一天，就像走老路，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你原先走的路因為長時間的堵塞交通不暢你就會重新走上一條新路，但是第二天，你受自己的習(xí)慣影響，仍然會踏上那條交通不暢的老路，這時候你就得提醒自己去走新路，這樣反復(fù)下去，你的潛意識就會記住你的命令，常此以往，新路也就變成了一條老路。這是杰克霍吉在文中闡述這種觀點時舉的一個案列，我印象十分深刻。不必須所有習(xí)慣都只要二十一天就能被改變或者創(chuàng)造，因為習(xí)慣也分為大習(xí)慣和小習(xí)慣。這時候杰克霍吉告訴我們所有事情都是貴在堅持，我們要選取和創(chuàng)造那些對我們有益的習(xí)慣并且堅持下去，你就會取得別人意想不到的成功。

整篇文章，杰克霍吉都是用十分淺顯易懂的故事為我們講述一個個十分深刻的道理，在這些故事的背后，是我們無數(shù)的平常人用數(shù)不清的好習(xí)慣，懷習(xí)慣堆砌起來的經(jīng)典，每每讀到一次，就像前面矗立著一面鏡子，活生生的將自己的日常生活給復(fù)印了下來，和自己的行為太吻合了，這就叫與作者的共鳴吧。不得不說的一點就是，在文章的每一篇的開頭，杰克霍吉都會引用世界上眾多名人的名言來作為自己觀點的引子。當(dāng)談到習(xí)慣的力量時，他引用奧維德，古羅馬著名詩人，長篇敘事詩《變形記》的作者說的話“沒有什么比習(xí)慣的力量更強(qiáng)大”;當(dāng)談到潛意識時，他引用梅瑞德曼恩的話“只有主動去改變潛意識，我們的生活才有可能發(fā)生改變，否則，我們只會繼續(xù)那種我們以往一點一滴構(gòu)筑起來的生活方式”;當(dāng)談到習(xí)慣的益處時，他引用杰克坎菲爾德，全球暢銷書《心靈雞湯》的作者的話“如果你期望出類拔萃，也期望生活方式與眾不同，那么，你務(wù)必明白一點――是你的習(xí)慣決定著你的未來”……文中還有許許多多的名言警句，無一不打動人們的內(nèi)心，這一句句簡短而富有治愈作用的語句，都為“習(xí)慣的力量”注入了一股強(qiáng)大的能量，我最后能明白為什么這本書能長盛不衰，廣為人知了。

杰克霍吉在文中不僅僅舉了古今中外許多名人的典型事跡，不乏美國總統(tǒng)和偉大發(fā)明家的事跡，更是將他自己生活中的事例搬上了書本，透過對他自身習(xí)慣的解讀，讓我們在認(rèn)識習(xí)慣的力量的同時，也了解了作者自身的人格魅力，我驚覺，我已經(jīng)不可自拔愛上了這個作者。

他認(rèn)識了習(xí)慣的力量，然后運(yùn)用這種力量來完成很多人都認(rèn)為自身不可完成的事例，當(dāng)然很多人里也包括我自己。就拿每一天早晨堅持鍛煉的事來說，我以前也有過這類想法，并抱著沖動去實踐了一次。那是德陽的深冬，我早上逼著自己六點起床，寒假時期，給自己定下目標(biāo)，從家里跑步到學(xué)校，然后跑回來。事實上，我不僅僅跑到了學(xué)校還跑到了距學(xué)校有相當(dāng)距離的五醫(yī)院?；丶液螅以俅蜗聸Q心，必須得天天早上如此，很可惜的是，到了第二天自己就睡過頭了，從此以后便再也沒出現(xiàn)過像這樣的“壯舉”。能夠說，作者能每一天早上堅持跑步我是深有體會的，雖然明白這是一種好習(xí)慣，但要付諸行動，實在不易。

無論怎樣，我對習(xí)慣的力量可謂是頂禮膜拜的。尤其讀過這篇文章之后，心中更是涌起一股沖動，想要克服身上所有的壞習(xí)慣，養(yǎng)成用心向上的生活態(tài)度，按照作者給出的方法訓(xùn)練自己。首先就得克服自己的畏難情緒，對自己嘗試失敗或者不敢嘗試的事物說一聲：我行!最后，用書中引用的約翰馬克斯韋爾的話作為結(jié)語：“除非你去改變一些你每一天都做的事情，否則，你的生活只能一如既往。成功的秘密就隱藏在你的日常行為中。”