生活中那些能夠充實你靈魂的東西

你是否審視過你的生活？你是否過的充實？大多數(shù)的日子里，我都在想我要去更多地方，去體驗更豐富的經(jīng)歷。如果我呆在一個地方停滯不前，那么我將錯過生命的美好。還有很多東西可以體驗，它們會充實我的生活和靈魂。

我堅信我們應(yīng)該有目的地去生活，否則我們根本不會發(fā)現(xiàn)周圍世界的美好。什么叫有目的地生活？最關(guān)鍵的是我們該怎么做？就我個人而言，我正在學(xué)習(xí)解決這些問題。但是我知道一些方法會幫助我找到答案。

7種方法教你如何有目的地生活：

想一想。

“什么能觸動我的靈魂？什么能讓我感到快樂有活力？”以此為出發(fā)點(diǎn)來做每一個決定，來選擇你的生活。這就是帶著目的生活。去做那些讓你的靈魂感到快樂的事情。有什么事情能讓你的心靈歌唱，讓你的靈魂閃耀，那就去做吧。就這么簡單，每天都做你喜歡的事情。

（生活中多思考，尋找快樂的源頭，然后就騰出時間放手去做。每完成一個愿望清單就會獲得一分滿足感和成就感不是嗎？）

允許自己脆弱。

你是否總是壓抑自己的情緒和情感？你是否想要向別人表達(dá)你對他們的感受？或者你想要對別人說對不起或是原諒別人。不管是哪種情況，敞開你的心扉，讓你的脆弱表現(xiàn)出來。你的靈魂和心靈都是美麗的。表現(xiàn)出脆弱是很可怕的事情，但是我認(rèn)為這是必須的。我們必須感受自己最真實的情緒，我們必須將這種情緒宣泄出來。

（有時候，我們都過于要強(qiáng)，生活把女人逼成了男人，把男人逼得不是人，每個人承受了多少只有冷暖自知。找到情緒的宣泄方式是給自己解壓最好的方法，不要讓自己真的成了刀槍不入，挺可怕的，都沒人味兒了。）

別為小事操心。

有意識地忽略一些小事。為什么你的臟衣服卷成一團(tuán)放在那里？這對你的生活沒有任何影響。不要讓這些煩人的小事毀了你最好的狀態(tài)。你寶貴的精力應(yīng)該放在更有價值的事情上。

（眼界決定格局，如果你去過東南亞，就不會局限于只留戀海南的美；如果你到過地球的另一端，你一定不會太感興趣于跟人討論東南亞好不好玩；你站得有多高，看得就有多遠(yuǎn)。人的精力是有限的，如果你每天精于算計，注重每一件細(xì)枝末節(jié)的小事，注定你這輩子都走不了多遠(yuǎn)了。）

勇于探索。

到一座陌生的城市，去一家新的餐廳，逛一座新的公園，探索這個世界，去發(fā)現(xiàn)你周圍的美。當(dāng)我們由衷地欣賞和發(fā)現(xiàn)周圍這些簡單的事物時，我們的精神狀態(tài)就會發(fā)生改變。就如那句簡單的諺語：“停下來聞聞花香”。

全身心地去愛。

向周圍愛你的人敞開心扉。全身心地去愛他們，與他們共享時光，向他們表達(dá)你的感激。對你們的關(guān)系保持一種感恩的心態(tài)。當(dāng)我們?nèi)硇牡厝蹌e人的時候，我們的生活將不會留有遺憾。

寬厚待人。

樂于分享和關(guān)心他人，這就是一種很自然的帶著目的的生活方式。你是否感覺到當(dāng)你對別人好時，你的心在唱歌？不管在哪里，傳播愛和和平。做一個改變世界的人，這是讓你的生活充實起來的最強(qiáng)有力的方法。

（所謂“宰相肚里能撐船”、“心有多大，舞臺就有多大”，人最可貴的品質(zhì)不是包容，而是“寬容”，人之所以快樂不是得到的多，而是計較得少。）

注意你的氣場。

精力充沛還是無精打采？當(dāng)你走進(jìn)一間房間的時候，要注意你的精神狀態(tài)。你是否對陌生人保持微笑了？還是立刻產(chǎn)生了負(fù)面情緒？也要注意你給別人的氣場。我們的能量對于我們的生活方式有巨大的影響。