中國(guó)的孩子應(yīng)該有兩種運(yùn)動(dòng)

我給小孩選擇學(xué)游泳，是因?yàn)樗r(shí)候體弱多病，有哮喘，經(jīng)?？人?，隔半個(gè)月就要跑一趟醫(yī)院，幾年下來(lái)，幾個(gè)醫(yī)院的兒科醫(yī)生我都很熟悉了?，F(xiàn)在看她那么大的個(gè)子，很多人都不相信曾經(jīng)是那么瘦小的一個(gè)小孩。

我家學(xué)游泳是摸著石頭過(guò)河，也走了不少?gòu)澛返摹?/p>

開(kāi)始學(xué)游泳是上小學(xué)前的暑假，學(xué)了就要堅(jiān)持每天都去，不能間斷，這樣一鼓作氣才能學(xué)會(huì)，培訓(xùn)班其實(shí)就是包會(huì)，但事實(shí)上動(dòng)作都很馬虎的，但沒(méi)辦法。要入門(mén)的話，要有這個(gè)過(guò)程，小孩開(kāi)始學(xué)，就是要熟悉水、不怕水、泡夠水、玩夠水。對(duì)于自覺(jué)的小孩，是可以選擇一對(duì)一或一對(duì)二之類(lèi)的方式，教練會(huì)稍微用心點(diǎn)。但對(duì)于像我家那樣很膽小的就只能選擇十幾個(gè)一起的，教練每節(jié)課教點(diǎn)動(dòng)作，很多時(shí)間小孩一起玩水，也很快樂(lè)。最好能選擇游泳池只有深水池的，這樣小孩是沒(méi)有依賴(lài)的，學(xué)會(huì)了就是學(xué)會(huì)了，在淺水池學(xué)會(huì)了，換個(gè)地方就不敢去深水池游了。

第二個(gè)暑假（一年級(jí)）我讓她學(xué)自由泳的，居然第一年學(xué)的游泳全忘了，我很生氣，以為她膽小。事實(shí)上，這是正常的，一年不下水，小孩是會(huì)忘的，這個(gè)時(shí)候就不管她，讓她玩水，我家慢性子足足扒著游泳池邊泡了一周的水才想起來(lái)怎么游。其實(shí)第二年就應(yīng)該找專(zhuān)業(yè)的地方學(xué)了，當(dāng)時(shí)不懂，在培訓(xùn)班學(xué)的自由泳是個(gè)半拉子，皮毛而已。因?yàn)樽杂捎臼撬杏咀死锩孀铍y的，是需要花很多時(shí)間慢慢去磨的。

第三個(gè)暑假（二年級(jí)），和體育館專(zhuān)業(yè)的老師學(xué)游泳，才發(fā)現(xiàn)專(zhuān)業(yè)和不專(zhuān)業(yè)有多大的區(qū)別（很多老爸都以為自己能教，其實(shí)錯(cuò)誤的動(dòng)作很難糾正的）。老師從蛙泳開(kāi)始，把動(dòng)作分解了，一個(gè)一個(gè)磨。這時(shí)候就能看到原來(lái)游泳是這么學(xué)的。但也因?yàn)檫@樣，體育館是不收初學(xué)的，一定要會(huì)一種泳姿，并且能游25米（也沒(méi)這么嚴(yán)了）。但我覺(jué)得，小孩一開(kāi)始還是要泡夠水，喜歡水，這個(gè)過(guò)程只能到不限時(shí)間的培訓(xùn)班。因?yàn)轶w育館老師都是專(zhuān)業(yè)游泳選手下來(lái)的，對(duì)待小孩是沒(méi)有耐心的，很多還十分兇，也沒(méi)必要一開(kāi)始把小孩弄的哭咧咧的，畢竟大人都有怕水的，那感覺(jué)很不好。在體育館學(xué)要有點(diǎn)耐心的，不是速成班，要半年左右才能把自由泳學(xué)的像回事了，看到小孩兩只小手左右開(kāi)弓，像條小魚(yú)一樣標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作，媽媽的心是很甜蜜的。還有，她以后看了奧運(yùn)游泳比賽，還能給你分析出個(gè)道理來(lái)。真是內(nèi)行看門(mén)道啊。

在體育館學(xué)游泳的很多小孩家長(zhǎng)也過(guò)于把那里神話了，的確，能長(zhǎng)期堅(jiān)持游泳是很不錯(cuò)的但不是絕對(duì)的。因人而異，像體質(zhì)差點(diǎn)的孩子或者有鼻炎的孩子，開(kāi)學(xué)后再游三個(gè)月就很好了，因?yàn)榈?2月份確實(shí)有點(diǎn)冷了，雖然說(shuō)是恒溫，其實(shí)水溫就是常年20多度，我看到游泳群里很多家長(zhǎng)也說(shuō)常年游，到冷的時(shí)候還是會(huì)生病的。時(shí)間方面有了更合適的運(yùn)動(dòng)，也可以選擇放棄，冬天夏天皮膚用的化妝品都有區(qū)別，何況身體呢。

有次看《鏘鏘三人行》，加藤嘉一說(shuō)建議中國(guó)的家長(zhǎng)，給小孩至少有兩種運(yùn)動(dòng)，這句話印象挺深的。我們雖然不能像日本大和民族那樣把小孩光著丟雪地里面，但身體強(qiáng)壯否肯定不是只喝香港牛奶吧。對(duì)于飽受小孩身體問(wèn)題煎熬的媽?zhuān)x擇合適的運(yùn)動(dòng)是我一直琢磨的問(wèn)題，小學(xué)生的時(shí)間確實(shí)很寶貴，運(yùn)動(dòng)是為了讓她身心健康，那又何必逼她不喜歡或者根本學(xué)不會(huì)的呢，畢竟技巧性的也要有點(diǎn)天分的。（和學(xué)鋼琴同理吧，我覺(jué)得大合唱小孩心里更開(kāi)心，也是有點(diǎn)樂(lè)感吧，呵呵），小孩一旦有了一項(xiàng)拿手的運(yùn)動(dòng)，她后面會(huì)很有自信，運(yùn)動(dòng)很多也是相通的。在鍛煉身體的同時(shí)，其實(shí)，小腦袋也是得到很多鍛煉的啊。

看到三五班很多可愛(ài)的小孩戴上了眼鏡，真讓人痛心啊。學(xué)習(xí)固然重要，身體才是最重要的。把看漫畫(huà)書(shū)、玩電腦游戲的時(shí)間拿出去就能學(xué)會(huì)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了。等要花時(shí)間去糾正假近視，那又何必呢。后面的路還長(zhǎng)著呢，我們?nèi)绻茏屗麄冇袀€(gè)強(qiáng)壯的體格，干嘛不去做呢。（用了謝老師的口氣），我們是否要告訴孩子，只是成績(jī)好不用羨慕，成績(jī)好、運(yùn)動(dòng)好、性格好的才要羨慕。（僅僅是個(gè)人想法，可能有點(diǎn)狹隘）