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中國的孩子應(yīng)該有兩種運動

我給小孩選擇學游泳,是因為她小時候體弱多病,有哮喘,經(jīng)??人?,隔半個月就要跑一趟醫(yī)院,幾年下來,幾個醫(yī)院的兒科醫(yī)生我都很熟悉了。現(xiàn)在看她那么大的個子,很多人都不相信曾經(jīng)是那么瘦小的一個小孩。

我家學游泳是摸著石頭過河,也走了不少彎路的。

開始學游泳是上小學前的暑假,學了就要堅持每天都去,不能間斷,這樣一鼓作氣才能學會,培訓班其實就是包會,但事實上動作都很馬虎的,但沒辦法。要入門的話,要有這個過程,小孩開始學,就是要熟悉水、不怕水、泡夠水、玩夠水。對于自覺的小孩,是可以選擇一對一或一對二之類的方式,教練會稍微用心點。但對于像我家那樣很膽小的就只能選擇十幾個一起的,教練每節(jié)課教點動作,很多時間小孩一起玩水,也很快樂。最好能選擇游泳池只有深水池的,這樣小孩是沒有依賴的,學會了就是學會了,在淺水池學會了,換個地方就不敢去深水池游了。

第二個暑假(一年級)我讓她學自由泳的,居然第一年學的游泳全忘了,我很生氣,以為她膽小。事實上,這是正常的,一年不下水,小孩是會忘的,這個時候就不管她,讓她玩水,我家慢性子足足扒著游泳池邊泡了一周的水才想起來怎么游。其實第二年就應(yīng)該找專業(yè)的地方學了,當時不懂,在培訓班學的自由泳是個半拉子,皮毛而已。因為自由泳是所有泳姿里面最難的,是需要花很多時間慢慢去磨的。

第三個暑假(二年級),和體育館專業(yè)的老師學游泳,才發(fā)現(xiàn)專業(yè)和不專業(yè)有多大的區(qū)別(很多老爸都以為自己能教,其實錯誤的動作很難糾正的)。老師從蛙泳開始,把動作分解了,一個一個磨。這時候就能看到原來游泳是這么學的。但也因為這樣,體育館是不收初學的,一定要會一種泳姿,并且能游25米(也沒這么嚴了)。但我覺得,小孩一開始還是要泡夠水,喜歡水,這個過程只能到不限時間的培訓班。因為體育館老師都是專業(yè)游泳選手下來的,對待小孩是沒有耐心的,很多還十分兇,也沒必要一開始把小孩弄的哭咧咧的,畢竟大人都有怕水的,那感覺很不好。在體育館學要有點耐心的,不是速成班,要半年左右才能把自由泳學的像回事了,看到小孩兩只小手左右開弓,像條小魚一樣標準的動作,媽媽的心是很甜蜜的。還有,她以后看了奧運游泳比賽,還能給你分析出個道理來。真是內(nèi)行看門道啊。

在體育館學游泳的很多小孩家長也過于把那里神話了,的確,能長期堅持游泳是很不錯的但不是絕對的。因人而異,像體質(zhì)差點的孩子或者有鼻炎的孩子,開學后再游三個月就很好了,因為到12月份確實有點冷了,雖然說是恒溫,其實水溫就是常年20多度,我看到游泳群里很多家長也說常年游,到冷的時候還是會生病的。時間方面有了更合適的運動,也可以選擇放棄,冬天夏天皮膚用的化妝品都有區(qū)別,何況身體呢。

有次看《鏘鏘三人行》,加藤嘉一說建議中國的家長,給小孩至少有兩種運動,這句話印象挺深的。我們雖然不能像日本大和民族那樣把小孩光著丟雪地里面,但身體強壯否肯定不是只喝香港牛奶吧。對于飽受小孩身體問題煎熬的媽,選擇合適的運動是我一直琢磨的問題,小學生的時間確實很寶貴,運動是為了讓她身心健康,那又何必逼她不喜歡或者根本學不會的呢,畢竟技巧性的也要有點天分的。(和學鋼琴同理吧,我覺得大合唱小孩心里更開心,也是有點樂感吧,呵呵),小孩一旦有了一項拿手的運動,她后面會很有自信,運動很多也是相通的。在鍛煉身體的同時,其實,小腦袋也是得到很多鍛煉的啊。

看到三五班很多可愛的小孩戴上了眼鏡,真讓人痛心啊。學習固然重要,身體才是最重要的。把看漫畫書、玩電腦游戲的時間拿出去就能學會一項運動了。等要花時間去糾正假近視,那又何必呢。后面的路還長著呢,我們?nèi)绻茏屗麄冇袀€強壯的體格,干嘛不去做呢。(用了謝老師的口氣),我們是否要告訴孩子,只是成績好不用羨慕,成績好、運動好、性格好的才要羨慕。(僅僅是個人想法,可能有點狹隘)

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