健康知識(shí)講座作文500字 青春期講座觀后感

健康知識(shí)講座作文500字 青春期講座觀后感

“我們?cè)趷壑性杏?、出生、成長(zhǎng)；我們?cè)趷壑邢矏偂⒊墒?rdquo;。每個(gè)人都會(huì)步入需要呵護(hù)、需要關(guān)愛的青春期。為此，學(xué)校請(qǐng)來了心理咨詢師——李欣老師為我們青春期的同學(xué)上了一課。

下午，陽光明媚。我們來到階梯教室。首先，李欣老師給我們講了一個(gè)大石頭的故事，教育我們要關(guān)愛自己的生命。因?yàn)樯腿缫槐P棋，一步失誤，全盤皆輸。接著，大屏幕上出現(xiàn)了一行字“俄羅斯的一個(gè)人說過‘健康是1，其余的全是0’”。是啊，健康比什么都重要。李老師告訴我們?cè)谇啻浩谝⒁猓?、要苗條的同學(xué)不能節(jié)食，會(huì)導(dǎo)致?lián)p壞智商。2、每個(gè)人不能太過于緊張，會(huì)影響自己。3、我們要愛護(hù)自己并且尊重自己。4、要注意合理安排營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉。讓我們對(duì)青春期有了更深的了解。在青春期的同學(xué)會(huì)有心理變化，有的會(huì)有獨(dú)立意識(shí)但又有較強(qiáng)的依賴性；有的會(huì)出現(xiàn)逆反的心理；有的會(huì)對(duì)異性更加的迷戀……。最后，李老師教育我們要學(xué)會(huì)：行為得體，意志品質(zhì)健全，正確認(rèn)識(shí)自我，這樣我們的生命才會(huì)開花結(jié)果。通過這次講座，我深有感觸：每個(gè)孩子都是父母辛辛苦苦養(yǎng)大的，只有我們愛護(hù)自己的生命，努力學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大后才會(huì)收獲通過自己澆灌的果實(shí)。

呵護(hù)青春，關(guān)愛生命。讓我們從現(xiàn)在開始，珍愛自己，創(chuàng)造燦爛的明天，迎接新的自我。