滿腹心事從何寄

進(jìn)入青春期，我們都不太愿意將自己的心事說(shuō)出來(lái)，因?yàn)榍啻浩诘奈覀儽容^封閉，可是，我們能把心事向誰(shuí)訴說(shuō)呢？誰(shuí)又能或是愿意傾聽(tīng)你的心事呢？滿腹心事從何寄，如果你的心事不知道向誰(shuí)訴說(shuō)時(shí)，你是怎么解決的？

我的心事是來(lái)自各方面：學(xué)習(xí)。可以說(shuō)，學(xué)習(xí)是占我的生活的三分之二，所以我的大部分心事來(lái)自于學(xué)習(xí)，現(xiàn)在將近期末考試，學(xué)習(xí)壓力越來(lái)越大了，每天都趕著背書(shū)，背書(shū)中的重點(diǎn)知識(shí)。做試卷啊，復(fù)習(xí)??！有時(shí)，我會(huì)感到很煩躁，因?yàn)楸粔旱煤芩?，下午的作業(yè)不斷增多，晚上一般都是十點(diǎn)，十一點(diǎn)多睡覺(jué)。有時(shí)，我感到很煩躁時(shí)，我就會(huì)調(diào)節(jié)自己的消極情緒，這才會(huì)讓自己放松心情，才能把作業(yè)做得更好。在自己感到學(xué)習(xí)壓力很大時(shí)，我就會(huì)采用減壓的方法，把自己的壓力寫(xiě)在一張紙上，一一列出來(lái)，這樣就會(huì)感覺(jué)好一點(diǎn)。

青春期里，難免和同學(xué)會(huì)有一些代溝。有一次，一位同學(xué)在我背后罵我，我也不知道是因?yàn)槭裁?，也許是因?yàn)樗趺从憛捨?，可她罵得很重，心里很壓郁，也很傷心。那天晚上，我也是拿出一張，在上面畫(huà)啊畫(huà)啊，來(lái)發(fā)泄我的不解與憤怒。在生活中，生活的壓力可是說(shuō)是來(lái)自與父母。父母對(duì)我們的期望越高，壓力就會(huì)越大，父母有時(shí)對(duì)我們的要求也是很高，很?chē)?yán)，有時(shí)候父母不理解我們時(shí)，我也不知道該如何跟他們解釋。在自己的心情變得很糟，因?yàn)樽约簺](méi)有考好，我就會(huì)先把我的反思寫(xiě)好，再想想該如何面對(duì)父母的評(píng)價(jià)，再把錯(cuò)題糾正，壓力也許來(lái)自于自己，自己心如果沒(méi)有壓力，就應(yīng)該沒(méi)有壓力了。

滿腹心事從何寄，心若有思，就說(shuō)出來(lái)，自己的心事沒(méi)有人能傾訴，那就傾訴給自己聽(tīng)！