我在上幼兒園大班的時候,開始練習俯臥撐。后來上一年級,每天又要學習又要彈鋼琴,我就沒有再堅持練習。爸爸說,練習俯臥撐是為了鍛煉身體,所以我要堅持練下去。
今年暑假,爸爸又指導我練習俯臥撐。第一天,我一個都做不了。而上幼兒園的時候,我一天做三次,一次能做25個。爸爸說,你什么時候還能做25個呀?然后,我每天又從1、2、3、4個開始練習。
通過一個暑假的鍛煉,現(xiàn)在,我一次能做35個,一天能做100多個,我都開始長肌肉了。爸爸說,只要我堅持練習俯臥撐,我的身體會越來越強壯。
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